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穴掘りホネパン

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頭痛…

月のもので血が足りないのか、汗かいた分の水分補給が足りてないのか…。

月のものの時は、経血を体外に出すために、体に水分をためて血を薄めるって言うし、水分バランスが崩れてるってのはあるかも?

はたまた、夜寝苦しくても朝はひんやり、の温度差で風をひいたのか…。

右目の眼精疲労も考えられるけど~

とにかく、ちょっと頭痛が強くなったり弱くなったりしつつ続いております。

月のものが終われば治るかな~?

…というわけで、今夜は早めに寝ようと思います(`・ω・´)ゞ

皆様も夏バテなどにはお気をつけて

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日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

ぺんこもただいまおんなのこの日です~。
うだジローさんは毎月、結構しんどいほうなんですね(´・ω・`)。。
ぺんこも冷え性がひどかった頃はもう座っても立ってもいられないくらい痛かったですが、布ナプキンに代えてから一日目以外はすっかりトラブルなしになりました。
しんどいときは睡眠が一番ですから、あたためて(て熱いですかね(爆☆)、ゆっくり寝てくださいね。

ぺんこさん、おはようございます。
ありがとうございます
いやー、痛みとかはないんですけど、血が足りなくなるせいなのか、調子がわるいんですよねぇ~(;´∀`)
高校生で初献血の後、部活で深呼吸してたら真っ青になって、酸欠になったときのような感覚が今でもありまして…。
やはり鉄分が足りないのか!?
レバーが苦手なので、ひじきとかプルーンで補ってみます~(;´д`)

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